martes, 18 de diciembre de 2012

TOMANDO UN TAXI CON RUTA A MI MISM@

Amig@s querid@s, justo ayer abordé un taxi y el señor que conducía inició una de las conversaciones más lindas que he tenido en estos últimos tiempos - Ojalá hubiera tenido una grabadora para pasarla por la radio-
Pero todo fue muy rápido y lo más imp
ortante, el resumen de lo que me dijo se puede sintetizar en que "el sufrimiento proviene de la ignorancia", OJO pero la ignorancia de nuestra propia esencia, no la ignorancia del conocimiento de afuera, sea académico, espiritual, fáctico, etc. etc. Por ejemplo, este cuerpo en elque habitamos ¿Cuánto sabemos de él? A lo mejor lo miramos, lo lavamos, lo encremamos, lo depilamos, le hacemos operaciones, lo teñimos y este cuerpo sin quejarse recibe todo eso ... pero Nosotros lo conocemos realmente? y además de conocerlo, ¿amamos realmente a este cuerpo? Muchas veces somos nuestros peores jueces, y yo me cuento en ese grupo también -no me escapo- "Cuando alabamos una obra, alabamos al creador de esa obra". Hoy alábate a ti mismo porque eres obra de Dios, alabando este cuerpo, alabas a su creador, alábate aceptando y amando tu cuerpo tal como está.
Asimismo, nuestra mente, nos enfadamos con ella, porque tiene muchos pensamientos negativos y confusos, cuando nos sentamos a meditar y salen más pensamientos, hasta le llamamos "La Loca de la Casa" -yo me encuentro en ese grupo- sin querer decretamos que estamos locos, bajoneamos nuestra propia mente, no la enaltecemos, ni le agradecemos que sea la transmisora de nuestros sentidos, le echamos la culpa de que oscile entre el pasado y el futuro, ¿acaso alguien le enseñó a esta mente a estar en el momento presente? No, ¿no es cierto? Y el intelecto, también, si es basto o vasto, también le achacamos a nuestro intelecto, sea nuestra falta de éxito en alguna carrera o nuestra aburrida erudición. También a la memoria, si nos empieza a fallar por el paso de los años, nos enfadamos, si por el contrario la memoria se aferra a lo negativo también la cuestionamos (asirse de lo negativo solo es un mecanismo de alerta, parte de nuestra constitución humana y se activa ante el peligro). Asimismo, el ego, al pobre ego le echamos la culpa de todo, sea que se suba o que se baje, algunos hasta quieren destruirlo, desaparecer el ego, si no fuera por el ego, ni saldríamos a la calle con algo de cuidado y limpieza.
Y ¿por qué comparto todo esto? Porque mi amigo el taxista me hizo ver que nuestra mayor ignorancia y la raíz de nuestro sufrimiento es no conocernos ni tener interés en conocernos, esa ignorancia de nosotros, reafirmada con algunas programaciones erróneas en el ambiente familiar, amistoso, escolar, laboral, de pareja, etc. etc. y luego la ignorancia de herramientas para conocernos, también forman parte de la raíz del sufrimiento.
Y en ese momento de aparente desolación por sentir que pareciera que tenemos todas las de perder, ahí nos encontramos con una gran oportunidad: empezar de cero y con humildad, mirarnos con amor, empezarnos a conocer, por eso yo compartí “TOY EMPEZANDO A CONOCER A ALGUIEN…” porque empiezo a conocerme y de algún modo a enamorarme de todo aquello que soy yo, con todo el paquete, tal como está.
Asi que envía desde el centro de amor, que es tu Ser, el Gran Sol Espiritual, Fuente de Prana, fuente de luz, calor y energía vitales, envía e irradia desde allí, tomando como referencia un punto de tu cuerpo, puede ser el área del corazón. Desde allí envía amor a todos los niveles de tu existencia, que están allí por alguna razón, los 7 niveles de tu existencia están por algo, enaltécelos, alábalos, ríndeles honor porque todo eres tú, todo es yo, todo es nosotros y cuando nos regocijamos en este microcosmos, por añadidura sentimos la pertenencia al macrocosmos, haciéndonos uno solo, disolviéndonos, como un todo y desde ese todo inhalamos estrés y devolvemos amor, inhalamos frustración y exhalamos tranquilidad, inhalamos odio y exhalamos armonía. Todo sirve, todo aporta, nada en este universo se desperdicia, porque todos somos todo y nuestro humilde fin es volvernos nada. De la nada vinimos, a la nada vamos y justo esta vida, en mi caso estos 47 años han pasado como un ultraminiarchirecontramili-segundo, como un suspiro, y no quiero perderme los otros 47 que están por venir sin saber más de mi, sin amar más de mi, sin aceptar más de mi, porque al hacerlo, me abro a todo y a todos, al mismo tiempo que caigo en la cuenta que cualquier sufrimiento, al mismo tiempo es la puerta al mayor triunfo personal, que todos los días puedo y podemos decidir qué hacer con esta humanidad. Hagamos lo mejor con lo que tenemos ahora, en este segundo. Ya!

martes, 15 de mayo de 2012

YENDO DE LAS DISTORSIONES DEL AMOR AL AMOR VERDADERO

Tengo un espacio de radio por internet que va tres veces por semana, me llegan muchos mails y chats de los oyentes por diversos temas siendo el más recurrente, las relaciones, el desengaño, la tentación, ir de pareja en pareja. Después de leerlos, llego a la conclusión que ya no hay un género que se lleve el premio, ahora está muy balanceado el score para hombres, mujeres, gays. Todos andamos medio enroscados con ese tema. Algunos lo ven con practicidad, otros con drama pero el hecho es el siguiente ¿A dónde vamos, si seguimos poniendo poca atención en tener relaciones saludables? ¿en el fondo no nos estaremos engañando a nosotros mismos?
Sentir la atención de varias personas del sexo opuesto llena el ego, es como tener una bolsita salvadora, si una pareja no me da lo que quiero lleno mi vacío interior con la de repuesto. Pero lo cierto es que mientras estamos con varias parejas, muchas energías se están desperdiciando, en especial la nuestra, tu energía, sí tu energía. Obviamente esto está ligado a tu decisión, esa pelota está en tu cancha.  Tú decides y las consecuencias de tus decisiones también están en tu cancha.

Ahora volviendo al título de este post,  está más orientado a conocernos mejor, apreciar nuestra naturaleza individual. En este post no queremos dividirnos entre buenos y malos, honestos y deshonestos, ya la vida se encargará de darnos lo que nos corresponde a cada cual.
Este post es para compartir contigo un hecho: TODO ES AMOR. Cuando se dice eso la gente piensa: ¿Qué ... todo es amor, cómo puede ser eso posible? En los Bhakti Sutras de Narada (sabiduría védica milenaria) se dice que el amor es el responsable por todas nuestras emociones negativas "...si no hubiera amor en este planeta no habría ningún problema, nadie sería celoso, nadie se volvería codicioso, ninguno se molestaría por nada. Enojo, codicia, celos, lujuria, todas estas emociones negativas que hemos experimentado, todas son frutos del amor".
¿De qué forma este concepto espiritual ayuda a nuestra vida terrenal? Por ejemplo, cuando estamos en medio de una crisis de pareja. En medio de una crisis, este concepto te ayuda a tomar conciencia que en el fondo eso que estás sintiendo y que te pone re-mal, es solo una distorsión del amor, tomar conciencia de ese detalle es un gran paso. Luego usar alguna herramienta, como respirar, meditar, conversar con alguien, desahogarte, para luego ir a la fuente de ese amor, que eres tú, puede aliviar y despejar tu mente.
Una vez con la mente en paz, te darás cuenta que si tú emanas ese amor es porque tú lo eres. Nadie puede dar algo que no tiene. A lo mejor el otro no te ama, pero no hay problema porque siendo tú una fuente de amor, siempre tendrás amor, no te lo pueden quitar, sería como querer quitarle la dulzura al azúcar, entonces reconocer tu propia naturaleza ayuda mucho a que los conflictos no se agranden y sobre todo que no te echen a perder tu valiosa energía. Asi que en esos episodios duros de la vida, discusiones, celos, desacuerdos, practica esta observación: Tú eres amor puro.


sábado, 5 de mayo de 2012

A MAMÁ CELINA.


Te extraño mucho ... no lo digo muy seguido, me hago la fuerte, sonrío cuando pienso en ti y al voltear una esquina, se me escapa un lagrimón.
Compro las galletitas en la misma panadería de Azángaro donde íbamos con mi papá pero tú ya no estás, él ya no jala y se cansa rápido. De todos modos voy, compro la misma bolsa de galletitas y me siento a esperar a verte en algún rostro. Y de tanto desearlo, te veo, en la que está a mi costado, en la que pasa con su bebe en brazos, en la que vende comida, en la que me mira detrás de sus anteojos y de pronto un espejo devuelve mi reflejo y te encuentro a ti en mis ojos. Es verdad, tú no te has ido, siempre estás y estarás conmigo, porque el amor de madre, el amor verdadero nunca muere.

 

 

También puedes regalar algo distinto a tu madre y celebrar con ella en El Arte de Vivir.

martes, 14 de febrero de 2012

HAZ DE LA DIVINIDAD TU SAN VALENTÍN.

SÉ TÚ EL SAN VALENTÍN PARA EL MUNDO EN ESTE DÍA!

Hoy por Hoy, que amanecí haciendo yoga, pranayamas, en una casita blanca y linda, solo me queda decirte que seamos los Valentines de todos, de nuestros amigos, nuestras familias, nuestros hermanos de este hermoso planeta tierra. Tanto por agradecer a esta vida. Feliz Día de San Valentín Pacha Mama, Universo, Dios, Krishna, Mahoma, Jesús, Madre Teresa, Guruji, Osho, FELIZ DÍA DE SAN VALENTÍN A TODO EL MUNDO!.